Calistenia Fit

Aprende a entrenar con Calistenia Fit, un excelente método para que formes un cuerpo y una mente más fuerte sin usar pesas.

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¿Sabías que puedes marcar tus músculos SIN NECESIDAD DE IR AL GIMNASIO?

calistenia fit
con tu propio peso

Mejora tu cuerpo y tu vida de forma práctica y segura.

✅ Aprende este entrenamiento para que formes un cuerpo y una mente más fuerte sin usar pesas.   

✅ Desarrolla piernas y brazos con unas abdominales de revista.

✅ Conoce cualquier cantidad de ejercicios que nunca pensaste que existían para verte VERDADERAMENTE FIT.

¿Qué Lograrás?

Beneficios

Obtendrás Certificado

Oferta Expira en

USD 29.99

el entrenador

Desarrollado por JUAN EDUARDO CORRALES, deportista de alto rendimiento de calistenia; empresario; entrenador personal con énfasis en diferentes disciplinas como funcional, entrenamiento militar, musculación y con un amplio conocimiento en Fisioterapia.

Con una trayectoria de 4 años en el mundo de la calistenia, siendo uno de los mejores atletas en Colombia ya que ha ganado más de 5 competencias nacionales en esta disciplina.

Actualmente es uno de los entrenadores más prestigiosos gracias a sus conocimientos y casos de éxito que ha logrado gracias a sus métodos de entrenamiento y planificación. 

“Fuerza y Disciplina Real” es la frase emblema de este atleta”.

Entrena desde un parque o la comodidad de tu casa.

Contenido del Curso

Vamos a iniciar

🔶 Introducción al curso y recomendaciones iniciales.

Calentamientos

🔶 Calentamiento tren superior

🔶 Calentamiento tren inferior

Técnicas.

🔶 Técnica de los ejercicios parte 1

🔶 Técnica de los ejercicios parte 2

🔶 Técnica de los ejercicios parte 3

Semana 1-4 acondicionamiento e introducción a los básicos de la calistenia.

🔶 Día1 espalda-biceps

🔶 Día 2 tren inferior

🔶 Día 3 pecho triceps y hombro

🔶 Día 4 abdomen

🔶 Día 5 cardio

🔶 Día 6 full body

Semana 5 semana de descarga.

🔶 Día 1 espalda-biceps

🔶 Día 2 tren inferior

🔶 Día 3 pecho triceps y hombro

🔶 Día 4 abdomen

🔶 Día 5 cardio 

🔶 Día 6 de flexibilidad

Semana 6-9 un gran paso hacia un cuerpo fuerte y resistente.

🔶 Día 1 espalda-biceps

🔶 Día 2 tren inferior

🔶 Día 3 pecho triceps y hombro

🔶 Día 4 abdomen

🔶 Día 5 cardio 

🔶 Día 6 de flexibilidad

Semana 10 semana de descarga.

🔶 Día 1 espalda-biceps

🔶 Día 2 tren inferior

🔶 Día 3 pecho triceps y hombro

🔶 Día 4 abdomen

🔶 Día 5 cardio 

🔶 Día 6 de flexibilidad

Semana 11-14 control corporal, explosividad y progresiones.

🔶 Día 1 espalda-biceps

🔶 Día 2 tren inferior

🔶 Día 3 pecho triceps y hombro

🔶 Día 4 abdomen

🔶 Día 5 cardio 

🔶 Día 6 full body

🔶 Día 7 de flexibilidad

Semana 15 semana de descarga.

🔶 Día 1 espalda-biceps

🔶 Día 2 tren inferior

🔶 Día 3 pecho triceps y hombro

🔶 Día 4 abdomen

🔶 Día 5 cardio 

🔶 Día 16 de flexibilidad

Semana 16 listo para una batalla calistenica.

🔶 Día 1 espalda-biceps

🔶 Día 2 tren inferior

🔶 Día 3 pecho triceps y hombro

🔶 Día 4 abdomen

🔶 Día 5 cardio 

🔶 Día 6 full body

🔶 Día 7 flexibilidad

🔶 Cierre de programa

Bonos.

🔶  Rutina de flexibilidad 1

🔶 Rutina de flexibilidad 2

🔶 Rutina de abdomen

🔶 Ejercicios isométricos

Es el momento no quedes por fuera

USD 29.99

¡Pruébanos! Si en 7 días nuestro programa de capacitación no cumple y/o supera tus expectativas te reembolsamos el 100% de tu dinero SIN hacer ninguna pregunta. Te lo garantiza Hotmart® La empresa y plataforma que soporta tecnológicamente toda nuestra operación y donde vas a realizar el pago. 

Preguntas frecuentes

la respuesta a tus dudas

El 95% de nuestros cursos son para personas sin experiencias, sin embargo te recomendamos ver los detalles del curso que quieres tomar en la página descriptiva. 

Las Clases de los Cursos son grabadas y están disponibles para usted 24/7 a cualquier hora, solo debe ingresar a la plataforma y verlas. Existen varios Cursos que de Forma ADICIONAL se ofrecen clases en Vivo. Esta información la encontrarás en la pagina del curso en específico.

Los curso son 100% digital y estan alojado en una plataforma disponible 24/7, solo debes ingresar con el login y password, no tienes horario.

 

Todos los precios publicados están en Dólares Americanos, sin embargo al darle click al botón inscribir ingresarás a la planilla de registro donde el sistema detectará tu pais y te mostrará el valor en tu moneda. En los países que no se tenga tasa de conversión mostrará el precio en dolares.  

Solo debes darle click al botón “Inscríbete Aquí” e ingresarás a la pasarela de Pago, allí depende del país te mostrará el monto en tu moneda local y las opciones de pago disponibles.

Las Formas de pago varían según el país, se aceptan Tarjetas de Crédito, Visa, MasterCard, American Express, Paypal, Samsung pay.

Puede pagar en Efectivo en Argentina, Colombia, Peru, Chile y Mexico a través de aliados comerciales.

 

Todos los Cursos ofrecidos en nuestro portal están alojados en la plataforma Hotmart, la cual es la más grande del mundo por lo que ellos respaldan toda la operación siendo un sistema seguro para nosotros y nuestros clientes.

Una vez realizado y confirmado el pago en la plataforma automáticamente el sistema le enviara el acceso a su correo electrónico (esto puede tardar unos pocos minutos). Si el pago es en efectivo debemos de esperar que el agente receptor actualice el sistema y aparezca el pago. Esto depende del sistema del agente, hay casos que es casi inmediato y otros que tarda hasta 24 hrs.

No, una vez comprado el curso usted tiene acceso cuando quiera y las veces que quiera sin vencimiento.

Todos los Cursos ofrecidos en nuestro portal tienen una política de 7 días de satisfacción garantizada por Hotmart. Una vez comprado tiene 7 días para solicitar el reembolso.

Puede enviar un email a contacto@conocimiento360.com o puede escribir directamente en el formulario de contacto de la página dándole click AQUÍ

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